+370 656 18865 welcome@integra.house

More

2016-10-12

inTegra House

Ežero gatvė 16

Kviečiame Jus į 3 val. savęs pažinimo kūrybinę sesiją, kurios metu rasite geresnį, kitokį suvokimą apie save, apie kitus ir jus supančią aplinką. Šį laiką kartu mes vadiname „Reiškiniu“, nes tai ne mokymai, ne seminaras, tai mokymosi procesas paremtas žmogiškumu, kokybišku santykiu per įvairias mokymosi formas, kurias Jums paruošėme.
Norime pabrėžti, jog tai ne į metodus ar technikų išmokimą, o į savęs geresnį suvokimą orientuotas reiškinys.

Pasirinkite 1 iš 3 unikalių sesijų:

A. Sesija „Teatro magija“ / Jurgita Rudėnaitė ir Irena Pranskevičiūtė

Kai žodžiai praranda savo galią – prabyla išmintis. Įsiklausykim.
Kviečiame į tyrų veidrodžių pasaulį, kur teatro magijos pagalba galėsite (at)pažinti savo emocijas. Išmoksite negatyvą transformuoti per kūno kalbą.
Taip pat pasinersime į asmeninio archetipo paiešką, atrasite jus įgalinančią laikyseną, vidinę būseną, balso toną, gestą. Kas jums suteiks pasitikėjimo savimi, solidumo, vidinio tvirtumo.
Kurdami gyvąsias skulptūras geriau pažinsite kitus, mokysimės bendrauti be žodžių ir pajausti sisteminius ryšius, ugdysime sąmoningumą.

B. Sesija „Vidinė ramybė“ / Rinardas Goda ir Lukas Benevičius

Samurajus ruošiasi kovai.
Kardo ašmenys žvilga,
Protas ramus, kaip ežero paviršius ankstyvą rytą.
Kaip išlikti ramiam pavojaus akivaizdoje?
Kaip „išsikviesti“ tokią būseną?
Ką tokia būsena suteikia „taikos“ sąlygomis?
Tik dėka vidinio noro mokytis kaip būti vidinės ramybės būsenoje galėsi atrasti, kaip tai pernešti į kasdienybę.

C. Sesija „Savęs pažinimas per Ritmą“ / Remigijus Rančys ir Rygaudas Guogis

Jeigu prie kelis šimtmečius muzika mus lydėdavo kiekviename žingsnyje – šiuo metu mes ją dažniau vartojame nei patys kažką kuriame. Per šį patirtinį nuotykį prisiminsite kaip savo ausis naudoti pagal paskirtį. 
Mūsų aplinka šneka, bet ar mes tikrai girdime tai, ką ji mums nori pasakyti? Patikrinkime!
Ką mes veiksime: susipažinsime per ritmo žaidimą; Kursime savo vardų melodiją; Tyrinėsime garsų pasaulį: garsai gamtoje, garsai aplinkoje, mūsų keliami garsai, garso dinamika ir amplitudė; Tyrinėsime garso ir emocijų ryšį; Kursime savo bendrą muzikinį kūrinį.